设置上网时段：让设备每天定时自动断网/恢复
为什么需要定时断网
如果每天晚上都要手动去 Pause 小孩的 iPad，你可能会忘、可能嫌麻烦、可能小孩会央求再玩 5 分钟。
定时断网让一切自动化——你设置好规则，Fing 自动执行。
Fing 的 Schedule Downtime 能做什么
Premium 订阅支持为任意设备设置定时断网计划：
- 每晚 22:00 自动暂停，第二天 07:00 自动恢复
- 工作日晚 20:00 暂停（做作业时间），周末不限制
- 特定日子（比如考试前）加强管控
怎么设置
App 上
- 点进要设置定时断网的设备详情页
- 找到 Schedule Downtime 或类似选项
- 设置时间段：
- 哪些天生效（周一至周五 / 每天 / 自定义）
- 开始时间（自动断网的时刻）
- 结束时间（自动恢复的时刻）
- 保存
多个时段
部分路由器支持为同一台设备设置多个不连续的时段——比如：
- 周一至周五：20:00-22:00 暂停（做作业 + 睡觉）
- 周六：12:00-14:00 暂停（午休安静）
特别适合的场景
小孩的学习时间
- 周一至周五晚 19:00-21:00：暂停（做作业）
- 晚 22:00 到早 7:00：暂停（睡觉）
自己的专注力时段
- 工作日 9:00-12:00：暂停手机 Wi-Fi（专心上班，只留电脑）
- 暂停可以让你减少分心——自己设的规则比意志力可靠得多
睡觉时间
- 所有人的设备晚 23:00 到早 7:00 暂停 —— 全家一起早睡
注意事项
- iPhone/iPad 有蜂窝网络 —— Pause Wi-Fi 后小孩可以切到移动数据继续上网。如果想彻底断网，需要运营商端的家长控制或配合屏幕使用时间设置
- 路由器必须支持 —— 便宜的路由器可能不支持 UPnP 远程控制
- 规则可以随时改 —— 暑假到了想放松管控？进 App 改一下时间段就行
免费版替代
免费版 Fing 没有定时功能。你可以：
- 在路由器的"家长控制"或"定时开关 Wi-Fi"设置里手动配
- 路由器设置关闭 Wi-Fi 的时间段（比如 23:00-06:00）——但这会影响所有设备
路由器的定时开关 Wi-Fi 虽然简单粗暴，但聊胜于无。